Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label manfaat mengkonsumsi susu

Project GR00T: Masa Depan Teknologi dalam Genggaman

Manfaat Dari Mengkonsumsi Susu Sapi Bagi Tubuh

Manfaat Dari Mengkonsumsi Susu Sapi Bagi Tubuh Sumber Protein Berkualitas Tinggi Di dalam susu sapi mengandung protein yang berkualitas tinngi yang didalamnya ada asam amino esensial yang diperlukan oleh tubuh manusia. Protein sangat penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh, termasuk otot, kulit dan rambut. Baca juga:  Mesin Pemerah Indo Colma Lolos Inovasi Kemendikbudristek Sumber Kalsium Yang Tinggi Susu sapi merupakan sumber kalsium yang sangat baik. Kalsium diperlukan untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang dan gigi yang kuat dan tidak keropos. Dengan mengkonsumsi cukup kalsium dapat mengurangi osteoporosis dan masalah kesehatan tulang lainnya. Manfaat Dari Mengkonsumsi Susu Sapi Bagi Tubuh Susu Sebagai Sumber Energi Susu sapi dapat menjadi sumber energi bagi tubuh, karena mengandung kalori, karbohidrat, protein dan lemak. Kalori yang terkandung di dalam susu adalah sebanyak 4 kcal/gram karbohidrat dan protein, dan 9 kcal/gram lemak.  Karbohidrat pada susu ...